uma semana de reeducação alimentar com uma dieta de 1700 calorias e exercícios físicos
|
147 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 47 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2329 kcal
|
Gras: 92,57g | Prot: 153,02g | Glu: 219,71g.
Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Fresco (Cozido), Feijão Carioca, Repolho Refogado, Batata Doce, Abóbora Cabotia, Pronto Light Cenoura, Chuchu Cozido. Dîner: Crepioca, Liv Up Crepioca com Queijo, Liv Up Crepioca com Queijo, Liv Up Crepioca com Queijo. Snacks/Autre: Ovo, Ovo, Queijo Minas, Queijo Minas, Queijo Branco, Crepioca, Crepioca, Tirolez Queijo Minas Frescal Light. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lucas martins euller
|