Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2021
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1045 kcal
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Gras: 26,07g | Prot: 47,39g | Glu: 160,34g.
Petit Déjeuner: Dried Chia Seeds , Berries, Capsicum. Déjeuner: Gloria Jeans Mudslide Mocha Soy Milk (Regular). Dîner: Coles Pea Protein Powder, Oat pudding, Cherry Tomatoes, Cabbage , Lentil Soup. plus...
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2167 kcal
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Exercice:
Muay Thai - 45 minutes, Repos - 18 heures et 15 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de vron_78
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