Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2021
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1345 kcal
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Gras: 45,12g | Prot: 104,41g | Glu: 128,74g.
Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng, Lumpia Basah, Bengkoang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kem Chicks Sayur Toge, Sambal Goreng, Pepes Tahu, Tumis Oncom, Nasi Merah. Dîner: Mentimun (dengan Kulit), Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Yamazaki My Roti Gandum , Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Autre: Siantar Top Suki, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ratuaulias
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