Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2021
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47,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1188 kcal
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Gras: 18,51g | Prot: 148,25g | Glu: 116,47g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Eisbergsalat, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Rote Paprika, Zucchini, Kajnok Konjak Nudeln, Diamond Bambus Scheiben, Champignons Frisch. Dîner: Gut & Günstig Party Garnelen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Chicoree, Rügenwalder Mühle Veganer Mühlenhack, Champignons Frisch, Azura Miniromatomaten, Salatgurke. Snacks/Autre: Fruttis Reine Molke, Kaffee mit Milch. plus...
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1654 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Conduire - 1 heure, Douche - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Cuisiner - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 45 minutes, Regarder TV - 1 heure. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de * ANJA *
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