Journal de Maud90, 21 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2021
86,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2021:
1486 kcal Gras: 78,63g | Prot: 68,83g | Glu: 116,53g.   Petit Déjeuner: AH Doosjevol Blauwe Bessen, Crownfield Granola Fruit & Noten, AH Magere Franse Kwark. Déjeuner: Zaanse Mosterd , AH Zaanse Snijder Volkoren, AH Rauwe Ham, AH Feta 43+, De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Pittig 45+, AH Zuurkool. Dîner: Meester & Zn. Katenspek, AH Verspakket Erwtensoep. Snacks/Autre: AH Groene Olijven met Witte Kaas, Bonbon, AH Chocolademousse Taart. plus...
2543 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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