|
сегодня не завтракала, не было аппетита. Мой обед, немного творога, семена чиа замоченные в молоке, виноград, груша, банан и чайная ложка меда. кофе на сах, заме. )))
|
721 kcal
|
Gras: 32,33g | Prot: 34,57g | Glu: 79,64g.
Petit Déjeuner: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, ИП Цой Лаваш Здоровье Ржаной, Вареное Яйцо, Сыр, Банан, Груши, Виноград, Мёд, Чиа Пудинг, Натиже Творог 5%. Dîner: Мандарины, Жареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Гречка Отварная, Кублей Шпроты в Масле, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Autre: Виноград, Груша. plus...
|
|
 Commentaires
это было очень вкусно 202ккл 😋
21 févr. 21 par le membre: Наti
|
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле
21 févr. 21 par le membre: ggg453
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наti
|