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Nada como um dia após o outro
dia 7/30
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100,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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994 kcal
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Gras: 65,46g | Prot: 42,80g | Glu: 54,89g.
Petit Déjeuner: Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito. Déjeuner: Lasanha de Abobrinha. Snacks/Autre: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%. plus...
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2873 kcal
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Exercice:
Randonnée - 49 minutes, Repos - 15 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de gerciene
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