Journal de uhager315, 21 févr. 21

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هل الرجيم خرب ؟؟؟😂

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2021:

1000 kcal

Gras: 36,05g | Prot: 42,37g | Glu: 120,72g. Petit Déjeuner: المراعي حليب كامل الدسم, نستله كونتري كورن فليكس, المراعي حليب كامل الدسم. Déjeuner: مكرونه مكرونه, كرات لحم البقر (كفتة). Snacks/Autre: امريكانا مانشي رول شوكولاتة . plus...

Encourager

Commentaires

اذا هو داخل سعراتك الحراريه اليوميه ومن ضمن احتياجك مايخرب ان شاء الله 😊

21 févr. 21 par le membre: d7o0om


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