|
Подзарядка на 220к
|
1040 kcal
|
Gras: 47,82g | Prot: 37,02g | Glu: 119,19g.
Petit Déjeuner: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, Пить Кофе Эспрессо Американо, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Déjeuner: Хлеб Черный, Trend Суп с Красной Рыбой. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пить Кофе Эспрессо Американо, Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом. plus...
|
|
2499 kcal
|
Exercice:
Football - 1 heure, Cross Training - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KSamokhin
|