|
Biftek... brokoli...
|
1018 kcal
|
Gras: 34,71g | Prot: 66,02g | Glu: 116,24g.
Petit Déjeuner: Marul, Yeşil Zeytin, Sütaş Eski Kaşar, Uno Büyük Tost Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Un Çorbası. Dîner: Bağdat Pul Biber, Bağdat Sumak, Soğanlar, Marul, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Autre: İrmik, Kuru İncir, MIN Kurutulmuş Trabzon Hurması, Sütaş Ayran, Elma. plus...
|
|
2076 kcal
|
Exercice:
Cardio - 45 minutes, Dormir - 23 heures et 15 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de elkarizon
|