Journal de ratuaulias, 22 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2021
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2021:
1324 kcal Gras: 29,31g | Prot: 82,66g | Glu: 180,98g.   Déjeuner: Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Mujigae Topokki, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Dîner: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), My Roti Roti Gandum Yamazaki. Snacks/Autre: Mama Suka Rumput Laut Panggang, Pepaya, Siantar Top Suki. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ratuaulias


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.