Journal de matitsinael, 21 févr. 21

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Voir Calendrier de Régime, 21 février 2021:

1313 kcal

Gras: 52,83g | Prot: 81,00g | Glu: 127,68g. Petit Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Манго, Банановые Оладьи, Макфа Крупа Пшено. Déjeuner: Банановые Оладьи, Равис Бедро Куриное без Кожи , Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Шампиньоны в Сметане. Dîner: Тыква, Шампиньоны в Сметане, Минтай Жареный. Snacks/Autre: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). plus...

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Фасоль тушеная в томат соусе, шампиньоны в сметане, запечённое куриное бедро без кожи. Белковый белок

21 févr. 21 par le membre: matitsinael


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