Journal de salihkul74, 22 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2021
116,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 26,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2021:
2282 kcal Gras: 100,72g | Prot: 103,45g | Glu: 258,61g.   Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Pizza, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Bal, Susamlı Simit. Dîner: Sirke, Limon Suyu, Zeytinyağı, Havuç, Lahana Salatası, Dardanel Ton Zeytinyağlı Akdeniz Mucizesi, Kısır. Snacks/Autre: Hurma, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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