|
Vandaag als lunch twee koppen soep gehad en 1 geroosterd broodje. Man, die soep smaakt goed. Omdat ik deze niet kan vinden als maaltijd heb ik 250 pompoensoep ingevuld en 250 Tomatensoep (verspakket) ingevuld. En niet te vergeten, zure room uiteraard.
Ik ga dit echt vaker maken, echt super lekker en het vult! Voor vanavond moet ik nog even wat verzinnen, of ik eet toch maar eens gewoon mee maar probeer dan echt met mate te gaan eten. Ik zie wel, na die 2 koppen soep heb ik op dit moment echt totaal nog geen honger / trek in vanavond.
Het zou fijn zijn om aan het eind van de week de 106 aan te tikken, ik weet dat er al wat af is, maar het lijkt alsof er nog niets af is. En meer water drinken, dat gaat nog lastig.
Ik vind het heel fijn om mijn gedachtes en dingetjes zo kwijt te kunnen schrijven. Dat helpt echt enorm.
|
1503 kcal
|
Gras: 61,58g | Prot: 63,74g | Glu: 169,26g.
Petit Déjeuner: Milbona Verse Magere Melk, Quaker Havermout (40g). Déjeuner: Zure Room, Geroosterd Volkoren Brood, Lidl Verspakket Voor Tomatensoep, AH Verspakket Pompoensoep. Dîner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Zout, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Gebakken Aardappelen, Knorr Saus Voor Groente , Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade. Snacks/Autre: Belgix Mini Botergaletten, Water, Koffie met Melk. plus...
|
|