Journal de jaquie.rmz.rmz, 22 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2021
56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2021:
1464 kcal Gras: 29,87g | Prot: 98,86g | Glu: 213,01g.   Petit Déjeuner: Pastelillos de Chocolate, Nescafé Clásico, Tortillas de Maíz, Nopales, Salsa, Tomates, Cebollas, Chayote, Carne Molida, Soja Texturizada. Déjeuner: Pico de Gallo, Salsa, Requesón, Tortilla de Maíz, Clara de Huevo, Soja Texturizada. Dîner: Bokados Cacahuates Fritos con Sal, Soja Texturizada, Salsa, Tortillas de Maíz, Nescafé Clásico, Trigo Duro, McCormick Gelatina, Mangos, Azúcar, Yogur Natural. Snacks/Autre: Pronto Leche Condensada , Nescafé Clásico, Liconsa Leche Fortificada. plus...
1323 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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