Journal de inaoclock, 23 févr. 21


Voir Calendrier de Régime, 23 février 2021:
2114 kcal Gras: 109,16g | Prot: 148,93g | Glu: 127,98g.   Petit Déjeuner: 빙그레 통모짜 스트링 치즈, 동원 참치 살코기, 알라 하바티 치즈, 양배추, 달걀, 곰곰 슈레드 모짜렐라 치즈, 커피, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터. Déjeuner: 코스트코 쌀국수. Dîner: 수육, 커클랜드 유기농 살사, 토마토, 상추, 코스트코 또띠아, 닭고기 가슴살. plus...
1372 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

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