Journal de Sari Syamer, 23 févr. 21


Voir Calendrier de Régime, 23 février 2021:
572 kcal Gras: 10,19g | Prot: 48,68g | Glu: 69,87g.   Petit Déjeuner: Roti Gandum. Déjeuner: Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Autre: Pepaya, Roma Biskuit Sari Gandum. plus...
1891 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Google Fit - 23 heures et 15 minutes. plus...



     
 

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