Journal de Fitbit G, 23 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2021
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2021:
1877 kcal Gras: 61,30g | Prot: 57,65g | Glu: 277,03g.   Petit Déjeuner: Lipton Green Tea Intense Mint, Soy Pro Smeerboter, Aldi Perensiroop, Bruine Boterham. Déjeuner: Wortelen, Witlof, Cherrytomaten, Aldi Makreelfilets in Tomatensaus. Dîner: Violife Original Flavour Slices, Tomatensaus, Kokosmelk, Bon-Ri Thai Rijst. Snacks/Autre: Alpro Soya Macchiato, Cappuccino, Côte d'Or Pure Chocolade, Lotus Speculoos (7,5g). plus...
4584 kcal Exercice: MOYO dieet steps 1705 + fiets 35 km - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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