Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2021
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1185 kcal
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Gras: 48,95g | Prot: 83,22g | Glu: 105,05g.
Petit Déjeuner: Ovo Mexido, Canela, Café com Leite e Açúcar. Déjeuner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Desfiado, Urbano Arroz Integral tipo 1. Dîner: Canela, Frutã Polpa de Abacaxi. Snacks/Autre: Café com Açúcar, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Mexido, Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Mamão Formosa. plus...
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2108 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de angelicasantosdasilvareis
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