Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2021
|
79 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2131 kcal
|
Gras: 92,51g | Prot: 61,73g | Glu: 279,78g.
Petit Déjeuner: All Nutrition Nutlove, Masło, Banan, Dulano Polędwica Wieprzowa Łososiowa, Chleb Żytni. Déjeuner: Zwykłe Grzanki, Zupa Serowa. Souper: Banan, Dulano Polędwica Wieprzowa Łososiowa, Masło, Chleb Żytni, All Nutrition Nutlove. Snacks/Autre: Jabłko, Biedronka Tiramisu, Bakalland Migdały Łuskane, Dawtona Mus Jabłkowy, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Sprite Sprite. plus...
|
|
2701 kcal
|
Exercice:
Bieg 10km - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lobodzinskiwojciech
|