Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2021
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83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 83,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1609 kcal
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Gras: 16,67g | Prot: 181,47g | Glu: 180,46g.
Petit Déjeuner: SPAR Fat Free Long Life Milk, Wellington's Tomato Sauce, PnP Extra Lean Beef Mince, Mustard, Royco Creamy Cheese & Garlic Pasta Sauce, Sasko Regular Plain White Bread Buns. Déjeuner: Sriracha Sauce, Soy Sauce (Shoyu) , Onions , Soy Sauce (Shoyu), Chicken Breast Meat, Basmati Rice (Cooked), Oyster Sauce. Snacks/Autre: Nutritech Casein Slow Release, Nutritech 100% Pure Whey. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de PJ#1
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