Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2021
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52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1202 kcal
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Gras: 40,33g | Prot: 116,39g | Glu: 99,90g.
Petit Déjeuner: Tahu, Terung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Dîner: Tahu, Sambal Goreng, Ikan Patin, Terung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Alfamart Daun Pepaya. Snacks/Autre: Kerupuk Putih, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . plus...
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1739 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Fitness - 36 minutes, Repos - 8 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de woro18
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