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Claudi1909
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24 févr. 21
Journal de Claudi1909, 24 févr. 21
Profil de Claudi1909
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Die letzten Wochen haben enorme Spuren hinterlassen...Beide Kinder krank gewesen, eines musste ins Krankenhaus.. Umbau, aber nu is schluss damit ✌️
78,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
20,7 kg
.
Reste à parcourir:
13,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 février 2021:
1102 kcal
Gras: 29,04g | Prot: 85,39g | Glu: 122,50g.
Petit Déjeuner:
Krüger Kaffeeweißer, Kaffee, Zucker.
Snacks/Autre:
Edeka Haselnuss Krokant, Sondey Eiswaffeln, Giotto Giotto , Ehrmann High Protein Pudding , Desira Skyr.
plus...
2885 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine
59 supporteurs
Encourager
Commentaires
😔😶 das hört sich nach sehr vielen Stress an! Ich hoffe mit deinen Kindern ist wieder alles in Ordnung? Wenn du wieder mehr Ruhe hast, dann bekommst du das bestimmt schnell wieder in Den Griff!
24 févr. 21 par le membre:
esche85
Oh nein. Ich hoffe deinen kleinen Patienten geht es wieder besser!!
24 févr. 21 par le membre:
Ragoel
Jetzt kannst wieder etwas durchatmen 🙋
24 févr. 21 par le membre:
sjw*
durchatmen runter kommen und dann kannst du wieder starten 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
24 févr. 21 par le membre:
Jul-chen
Beide sind zum Glück wieder fit 🙌 dafür ist es mit Umbau und den beiden Kids gerade eine massive Herausforderung, seit Montag ist der Kiga wieder offen, die Woche bleibt er zuhause, aber ab Montag muss er gehen... Der Lockdown zerrt so langsam aber sicher an den Nerven 😔
25 févr. 21 par le membre:
Claudi1909
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