Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2021
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2048 kcal
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Gras: 102,35g | Prot: 54,48g | Glu: 232,00g.
Petit Déjeuner: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, homemade homemade bran muffin, Skippy Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Mong's French Onion Dip, Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Gala Apples. Dîner: Mama Cozzi Calzone Four Cheese , Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Snacks/Autre: Girl Scout Cookies S'mores, Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Planters Salted Peanuts (1 oz), Great Value Milk Chocolate Chips, Hershey's Kisses, Reese's Peanut Butter Hearts (3), Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2). plus...
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2450 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Douche - 15 minutes, moving boxes 50 minutes - 50 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 35 minutes, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, breastfeeding - 3 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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