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Methash
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24 févr. 21
Journal de Methash, 24 févr. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2021
88,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,2 kg
.
Reste à parcourir:
12,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 février 2021:
1878 kcal
Gras: 92,78g | Prot: 91,76g | Glu: 176,02g.
Petit Déjeuner:
Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Yoğurt, Bal, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta.
Déjeuner:
Çoban Salatası, Karnıyarık, Etli Nohut, Tavuk Dürüm.
Snacks/Autre:
Muz, Elma.
plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Annajabhab vakum karın
03 mars 21 par le membre:
Haliltaş
vakum carin
03 mars 21 par le membre:
Methash
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Historique de poids de Methash
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