Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2021
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1112 kcal
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Gras: 21,43g | Prot: 77,60g | Glu: 151,66g.
Petit Déjeuner: Danone Iogurte Grego Light Maracujá, Mamão Papaia. Déjeuner: Itambé Doce de Leite com Chocolate, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cepêra Mostarda com Mel, Batata Inglesa Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Berinjela Cozida, Cebolas, Tomates, Abobrinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Filezinho de Peito de Frango em Crosta de Grãos. Dîner: Obrigado Água de Coco Integral, Makis Place Sunomono. Snacks/Autre: Nestlé Sorvete de Chocolate, Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Obrigado Água de Coco Integral, Bold Snacks Bold Bar Trufa de Chocolate , Vitafor Isofort Whey Protein Isolado Chocolate. plus...
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1758 kcal
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Exercice:
Course - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de milena-amancio
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