Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2021
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101,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2109 kcal
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Gras: 62,15g | Prot: 217,52g | Glu: 169,70g.
Petit Déjeuner: Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Boar's Head Tavern Ham, Egg Whites International 100% Egg Whites, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Cooked Rice, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Dîner: Papa John's 14" Thin Crust Pizza - The Works. Snacks/Autre: Publix Sugar Free Syrup, Milk (Nonfat) , All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Great Value Nonfat Milk, MuscleTech Nitro-Tech Whey Peptides & Isolate Primary Source. plus...
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2855 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de jasoncatledge
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