Journal de vandiknaarfit, 24 févr. 21

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kom ik aan als ik van 1000 naar 1200 of 1400 calori overschakel. jojo?

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2021:

965 kcal

Gras: 35,05g | Prot: 42,87g | Glu: 115,81g. Petit Déjeuner: Pindakaas, Slankie Smeerkaas 20+, Zespri Kiwi Green, Harde Broodjes. Déjeuner: Pindakaas, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, AH Grof Volkoren Brood, Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Lichtgewicht. Dîner: Jumbo Loempia. plus...

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Commentaires

Nee Tuurlijk niet. 1000 is sowieso te laag voor jou

25 févr. 21 par le membre: chielachiela


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