|
25.02 Ог 104, от86, об 114, оз 18
|
1295 kcal
|
Gras: 48,93g | Prot: 87,35g | Glu: 135,75g.
Petit Déjeuner: Чернослив, Лента Курага без Косточки, Сыр Маасдам, Творог (Обезжиренный). Déjeuner: Перекресток Яблоко Красное, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dîner: Куриная Грудка Отварная, Шпинат, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Лента Апельсин, Азбука Вкуса Зерна Граната, Лента Апельсин. plus...
|
|
2454 kcal
|
Exercice:
Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures, Étirement (Yoga) - 1 heure et 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Douche - 15 minutes, Apple Health - 0 minutes. plus...
|
|