Journal de riistiqomah, 25 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2021
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2021:
1589 kcal Gras: 56,78g | Prot: 75,43g | Glu: 196,89g.   Déjeuner: Telur Dadar, Tahu Bacem, Nasi Putih. Dîner: Tempe Orek, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Snacks/Autre: Tahu Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Otak-Otak, Batagor Batagor. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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