Journal de ItsMex3, 25 févr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2021

152,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg. Reste à parcourir: 31,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2021:

1228 kcal

Gras: 34,37g | Prot: 79,11g | Glu: 151,89g. Petit Déjeuner: Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Fruit & Fibre, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Roasted Chicken Roll, Tesco Simple Side Salad, Warburtons Sandwich Thins. Dîner: Tesco Cod Mornay Mash & Peas, Tesco Sliced Spring Greens, Cooked Broccoli (from Fresh), Brussels Sprouts (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Autre: Asda Double Strength Orange Squash, Tangerine. plus...

Perdant 2,2 kg par Semaine

16 supporteurs Encourager

Commentaires

Thank you for the support everyone. I didn't realise it was public lol

25 févr. 21 par le membre: ItsMex3


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