Journal de Baharclgst, 25 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2021
87 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2021:
1874 kcal Gras: 95,49g | Prot: 114,40g | Glu: 138,19g.   Petit Déjeuner: Domatesler, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. Dîner: Ton Balığı Salatası, KFC Tavuk But. Snacks/Autre: Et Döner, Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Tadımca Yer Fıstıklı. plus...
2357 kcal Exercice: Randonnée - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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