Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2014
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104,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,0 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2351 kcal
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Gras: 131,35g | Prot: 89,05g | Glu: 207,33g.
Petit Déjeuner: Nature Valley Roasted Nut Crunch Bar - Peanut Crunch, Pickled Egg. Déjeuner: Regina Fine Red Wine Vinegar, Cheddar Cheese, Jason's Deli Dill Pickle Spear, Trader Joe's Prepared Horseradish, Hot Pockets Four Cheese Pizza, Coca-Cola Vault Zero. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Olive Garden Italian Salad Dressing, Olive Garden Black Tie Mousse Cake, Coca-Cola Diet Coke, Olive Garden Eggplant Parmigiana (Dinner). Snacks/Autre: Wrigley Orbit Sugar-free Gum - Sangria Fresca, Ken's Steak House Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Heinz Apple Cider Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Green Tea, Coffee, Chobani Strawberry Greek Yogurt (Small), Apples. plus...
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3177 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de me,myselfandi
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