Journal de liluasy, 26 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2021
52,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2021:
1275 kcal Gras: 58,95g | Prot: 71,05g | Glu: 114,80g.   Petit Déjeuner: Entrasol Quickstart with Chia Seeds Chocolate, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Kanzler Singles Original, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung. Dîner: Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Uduk. Snacks/Autre: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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