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53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2447 kcal
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Gras: 104,44g | Prot: 109,65g | Glu: 267,29g.
Petit Déjeuner: Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Tesco Baby Spinach, Grated Cheddar Cheese, Fried Egg with Fat. Déjeuner: Vitalite Dairy Free Butter, White Bread, Lentil Soup. Dîner: Green Peas (Frozen) , Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Maille Wholegrain Mustard, Honey , Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Snacks/Autre: Aldi Tortilla Chips, Cadbury Dairy Milk, Sainsbury's Sultanas, Neal's Yard Crystallised Ginger, Neal's Yard Crystallised Ginger, Tower Gate Dark Chocolate Digestives, Fin Carre Finest Dark Chocolate, Tower Gate Dark Chocolate Digestives, Mentos Mint, Options Belgian Choc Hot Chocolate. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Commentaires
26 févr. 21 par le membre: Pho3nix2018
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Thanks. Got bloods booked for 8th, hopefully just thyroid meds needing tweaked
26 févr. 21 par le membre: mhairinic
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26 févr. 21 par le membre: Pho3nix2018
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Historique de poids de mhairinic
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