Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2009
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122,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 34,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1980 kcal
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Gras: 109,57g | Prot: 113,74g | Glu: 147,71g.
Petit Déjeuner: cocoa almonds, coffee with 2 tbs half and half, unjury protein powder. Déjeuner: polly-o string cheese, turkey breast. Dîner: yellow cake, cheddar, dreamfields. Snacks/Autre: carb smart, just the cheese. plus...
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4069 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 25 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 45 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Ménage - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jessybob
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