Journal de smootylaatmaar, 26 févr. 21

oké, net met Scalle een online speurtocht gelopen. die 8000 stappen zijn dan wel weer in de app gezet💪💪. dat scheelt "maar" 3000 met mijn smartwatch. de kortere stukken registreert de app niet. dan zou ik dat handmatig als activiteit in moeten vullen

---

1175 kcal

Gras: 46,52g | Prot: 65,87g | Glu: 105,57g.   Petit Déjeuner: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Tasty Basics Muesli Noten en Pitten. Déjeuner: AH Vloerbrood Meergranen, Céréal Aardbei & Framboos, Zwagerman Achterham. Dîner: Marne Franse Mosterd Mild, Lidl Bockworst. Snacks/Autre: Apple Bandit Appel Cider, Senseo Regular, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, AH Elstar Appel. plus...

427 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...