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1763 kcal
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Gras: 77,08g | Prot: 134,50g | Glu: 134,23g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Mandelmus Weiß, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Alpro Kokosmilch , Haferflocken. Déjeuner: Brokkoli, Aldi Bio Natur-Reis, Hähnchenbrust. Dîner: Gekochte, Trockene Kichererbsen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Gemischte Nüsse. plus...
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705 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Fitness - 1 heure, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de Helene! bergi
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