Journal de Sarahstevens26, 22 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2014
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2014:
1145 kcal Gras: 20,55g | Prot: 69,53g | Glu: 166,51g.   Petit Déjeuner: Hovis Best of Both Medium, Soft Boiled Egg. Déjeuner: Morrisons White Part Baked Baguettes, Birds Eye Fish Fingers (3). Dîner: Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Prawns, Batchelors Cheese and Brocoli Pasta. plus...
1662 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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