|
PENGEN NYOBA CHEAT DAY,TAPII TAKUT NANTINYA JADI NYESELL 😭😭😭😭
|
1340 kcal
|
Gras: 51,97g | Prot: 64,64g | Glu: 160,51g.
Petit Déjeuner: Pisang, Tempe Kukus, Tahu Kukus, Telur Puyuh, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Déjeuner: Cabai Merah atau Rawit, Sawi Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Telur Puyuh, Tempe Kukus, Tahu Kukus, Bihunku Goreng Special. Dîner: Forvita Margarine, Telur Dadar, Tomat Merah, Sasa Saus Sambal, Tempe Kukus, Tahu Kukus, Telur Puyuh. Snacks/Autre: Buah Naga, Frisian Flag Full Cream Milk, Melon, Roma Sari Gandum. plus...
|
|