Journal de Livia2290, 27 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2021
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2021:
1777 kcal Gras: 97,65g | Prot: 78,26g | Glu: 135,66g.   Petit Déjeuner: Hirz 0% Brombeer-Vanille, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Thomy Senf Mittelscharf, Migros Broccoli-Käse-Bratwurst, Migros Rösti. Dîner: Cordon Bleu, Ketchup, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Snacks/Autre: Mclassic Roggen Vollkorn-Knäckebrot, Gekochtes Ei. plus...
2592 kcal Exercice: Regarder TV - 1 heure, Assis - 3 heures, Ménage - 3 heures, Etudier - 3 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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