Journal de Katsiaryna00, 27 févr. 21

Завтрак.10:30
1) Творог 5% 106гр
2) Голубика 50гр
3) Голубая гранола 21гр
4) Кофе молотый
5) Молоко соевое 101гр

Итого: 272ккал

---

2268 kcal

Gras: 88,07g | Prot: 94,79g | Glu: 249,49g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Соевое Молоко Original, Granola Lab Гранола Ореховая, Голубика, Простоквашино Творог 5%. Déjeuner: Heinz Кетчуп Базилик и Черный Перец для Стейка, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Barilla Макароны Отварные Альденте Tortiglioni, Яблоко. Dîner: Багет, Вино Сухое, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Виноград, Манго, Греческий Салат. Snacks/Autre: Сыр БРИ Roi Du Chateau, Фундук Фундук, Яблоко, Alpro Соевое Молоко Original, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. plus...