|
|
1487 kcal
|
Gras: 75,23g | Prot: 83,10g | Glu: 123,93g.
Petit Déjeuner: Dost Süzme Peynir, Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Çavdar Ekmeği, Siyah Zeytin, Namet Pastırma, Yumurta Omleti, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Dîner: Mevsim Salata, Ayran, Bulgur Pilavı, Antrikot. Snacks/Autre: Siyah Üzüm, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Fındık, Armut, Muz. plus...
|
|
289 kcal
|
Exercice:
Zumba - 15 minutes, RPM - 15 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de llonsrall
|