|
65g de cuscuz + 2 ovos mexidos + café
|
1425 kcal
|
Gras: 41,26g | Prot: 131,72g | Glu: 133,98g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Déjeuner: Tomates, Urbano Feijão Carioca Urbano, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dîner: Danone Yo Pro 17G High Protein, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Perdigão Presunto, Natural da Vaca Queijo Coalho. Snacks/Autre: Betânia Coalhada Desnatada com Adoçante, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá, Hortifruti Mamão Formosa, Kiwi. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sarakrato
|