Journal de latifa_nafiri, 28 févr. 21

nasi 76sambel goreng kentang24 pepes 84

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2021:
983 kcal Gras: 25,30g | Prot: 43,75g | Glu: 149,37g.   Petit Déjeuner: Buah Naga, Sawi, Tahu. Déjeuner: Saus Tiram, Jamur Tiram, Pepes Tahu, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Dîner: Nasi Putih. Snacks/Autre: Quaker Oat, Energen Kacang Hijau, Siantar Top Go! Potato, Gula Pasir, Kacang Hijau. plus...



     
 

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