Journal de raditz_bdn, 28 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2021
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2021:
1881 kcal Gras: 72,55g | Prot: 85,08g | Glu: 238,54g.   Petit Déjeuner: Tahu Bakso, Dodol, Sambal Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Selada Kol, Sawi Putih, Alfamart Ikan Pindang, Telur Rebus, Putih Telur. Déjeuner: Dodol, Tahu Goreng. Snacks/Autre: Wall's Cornetto Mini. plus...
3099 kcal Exercice: Salle de Sport - 2 heures et 30 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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