Journal de oz02, 01 mars 21

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Voir Calendrier de Régime, 01 mars 2021:

450 kcal

Gras: 22,91g | Prot: 27,84g | Glu: 35,74g. Petit Déjeuner: Tatlı Kırmızı Biber, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Yeşil Zeytin. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Yulaf Ezmesi. Dîner: Kırmızı Mercimek Çorbası, Tavuk Sote. plus...

226 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...

40 supporteurs Encourager

Commentaires

1 Mart tan itibaren sıfırdan başlıyorum 🌞yeni umutlar hedefler sağlıklı bol sporlu günler 💪🏃🏻‍♀️Günaydın sabahın erken saatinde 35 dk bisiklet 🚴‍♀️ 🌸ve sonrası güzel kahvaltı🌺🌼🌸

01 mars 21 par le membre: oz02


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