Journal de matitsinael, 01 mars 21

Греча, пашот, черри. В идеале здесь должны быть вяленые томаты, но свойские закончились, а покупные из вкусвилл мне не понравились.

---

1142 kcal

Gras: 49,38g | Prot: 67,38g | Glu: 109,47g.   Petit Déjeuner: Европа Гречка Варёная , Яйцо-Пашот, Помидоры Черри. Déjeuner: Ленивые Голубцы. Dîner: Виктория Окунь Запеченый, Баклажан, Арахис. Snacks/Autre: Oreo Печенье, Арахис, Violife Сыр Лёгкий 15%, Ultimate Nutrition Омега 3, Лента Банан, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. plus...

2480 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...