Journal de simayo., 01 mars 21

yine haftasonu diyet bozan bir Simay. Sıfır motivasyon başladım yani gerçekten ama bir şekilde rutine döndüm sorun olmayan motivasyon ve yediklerimin verdiği sinir...

865 kcal Gras: 40,54g | Prot: 47,97g | Glu: 82,55g.   Petit Déjeuner: Tatlı Kırmızı Biber, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Çay (Demlenmiş). Dîner: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Lavaş. Snacks/Autre: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. plus...
1550 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de simayo.


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.