Journal de cameronwright, 20 janv. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2011
110,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1612 kcal Gras: 66,54g | Prot: 86,07g | Glu: 182,21g.   Petit Déjeuner: clementine, orange juice, Heart to Heart Cereal - Oat Flakes & Wild Blueberry Clusters, Tropical Sensation Dried Fruit, Organic Lowfat Banilla Yogurt. Déjeuner: cheddar cheese, swiss cheese, sun chips, deli ham, aunt millies 5 grain bread. Dîner: chicken pot pie. Snacks/Autre: PETIT E'COLIER, atkins shake. plus...
2766 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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